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3 proposte di Mente e corpo
a Brescia

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In equilibrio tra movimento ed immobilità verso la consapevolezza del se in ogni sua parte.

Mente e corpo prossimamente

Allungare, rinforzare e bilanciare il corpo. Con la pratica sistematica puoi ottenere un aspetto longilineo e una forte sensazione di benessere psicofisico.

Mente e corpo prossimamente

Essere consapevoli di dove sono la propria mente e il proprio corpo. Consapevolezza sostenuta da un’attenzione non giudicante, non selettiva, nei confronti di se stessi e degli altri, momento dopo momento.

Mente e corpo prossimamente
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